何をしても満たされない人へ
何をしても満たされない人へ
正直に言います。
「深呼吸すればいい」
「自分を大切にしましょう」
そんな言葉で楽になれるなら、
とっくに楽になっていると思います。
私も、そうでした。
ヨガもやった
本も200冊以上読んだ
人にも相談した
それでも
👉何も変わりませんでした
本当に、何でもやりました
私はヨガを教える立場でもありました。
呼吸も、姿勢も、体の整え方も
人に伝えられるくらいやってきました。
それだけではありません。
自己啓発本も200冊以上読みました。
友達や信頼できる人にも相談しました。
「自分を変えるのにこれがいい」と言われることは、全部試しました。
それでも
何も変わらなかった。
どれだけやっても、満たされないまま。
むしろ
「ここまでやっても変われない自分はダメなんだ」
と、どんどん苦しくなっていきました。
人生に絶望していた時期
当時の私は、正直、人生に絶望していました。
一生このままなのかもしれない
何をしても変わらない。つらい。
もうどうしたらいいか分からない
不満と不安でどうしようもなく苦しんでいました。
そんな自分をどうしても変えたかった。変わりたかった。
たまたま見たインスタ広告
そんな時に、たまたま目にしたのが
「コーチングで人生が変わる」というインスタ広告でした。
正直、ホントかな？と疑いました。コーチングという言葉も聞いたことがなかったし。
でも同時に
「もしかしたら、これで変われるかもしれない！」
とも思いました。
直感で、この人だと決めた
いくつかコーチングに関する広告を見た中で
「この人は信頼できる」と直感で感じた人がいました。
今振り返ると
この出会いは、本当に私にとって大きなものでした。
正直に言うと
効果のないコーチングは、世の中にいくらでもあるようです。
だからこそ
誰を選ぶかで結果は全く変わります。
実際に、そういう人をたくさん見ました
私が受けたコーチのところには
他でコーチングを受けたけど
全然変わらなかったという人が、たくさん来ていました。
その人たちは、みんな同じことを言っていました。
「ここに最初から来ればよかった」
「時間もお金も無駄にした」
と。
その言葉を聞いたとき
私は
「選ぶ人、場所で、こんなに結果が変わるんだ」
と、強く感じました。
人生をかけた決断
私がその人からコーチングを受けようと決意した時、問題は、お金でした。
当時の私にとっては、コーチングの受講料はかなり高額でした。
簡単に出せる金額ではありません。
それでも私は、どうしてもコーチングを受けたくて、人生を変えたくて
積立式の生命保険を解約しました。
解約返戻金を使って
コーチングを受けることにしたのです。
怖かったです。本当に怖かったです。
でもそれ以上に
「このままで人生終わりたくない」
という気持ちの方が強かった。
結果、どうなったか
結論から言います。
それまでとは、人生が180度変わりました。やっと変われました。
自分を大切に思えるようになった
人間関係が以前にも増してよくなった
自分の思い通りの人生を歩めるようになった
そして、毎日が楽しく、
100%やりたいことだけで生きていられるようになりました。
受講料、高かったか？と聞かれたら
当時の私にとっては、金額だけで判断すると、間違いなく高額でした。
でも、はっきり言えます。
その金額以上のものを、確実に得ることができました。
むしろ、
安かったと思えるくらいです。
何が違ったのか
問題は、やり方ではありませんでした。
前提が違っていた。
どれだけ呼吸を整えても
どれだけ行動しても
思考の土台が変わっていなければ
現実は変わらない。
これを
初めて外から見せてもらったのがコーチングでした。
はっきり言います
私は、コーチングでしか変われませんでした。
ヨガでも
本でも
相談でも
変わることが出来なかった。
これは断言できます。
最後に
もし今
何をしても満たされない、努力しても変わらない
もうどうしたらいいか分からない
そう感じて、苦しんで、つらい思いをしているなら
それは、あなたのせいではありません。
ただ
努力の方法が違っているだけです。
そしてそれは
一人では気づけないことが多い。
あの時
お金がないからと諦めていたら
私は今も、同じ場所で苦しんでいたと思います。
だから今は
あの時の私と同じように苦しんでいる人に
「変われる」という事実を伝えたい
そう思って、このブログを書いています。
もしあなたが今
「このままで終わりたくない」
そう思っているなら
その感覚は、大切にしてください。
人生は、変わります。
私は、それを体験しました。
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